Program Hamil Tapi LDM? Ikuti Tips Ini
Oktober 17, 2020 in Kehamilan

Meskipun sudah menikah, ada beberapa pasangan yang terpaksa harus tinggal berjauhan atau menjalani pernikahan jarak jauh (long distance marriage/LDM)) karena suatu alasan tertentu. Waktu yang bisa dinikmati oleh pasangan LDM ini pun tentunya menjadi sangat terbatas. Mereka tidak bisa setiap saat bertemu, apalagi melakukan hubungan suami-istri.
Lalu bagaimana jika keduanya berharap bisa segera mendapatkan momongan? Mungkinkah pasangan melakoni LDM ini sekaligus dengan menjalani program hamil agar bisa segera punya anak? Tentu saja itu sangat mungkin. Jika Anda dan suami/istri sedang menjalani LDM, coba simak yuk beberapa tips program hamil berikut ini:
- Ketahui masa subur
Hitung masa subur lalu ambil cuti atau buat jadwal bertemu dengan pasangan yang waktunya disesuaikan dengan masa subur. Berhubungan intim saat masa subur memperbesar peluang untuk bisa segera hamil.
- Hindari stres
Hidup berjauhan dengan pasangan yang dicintai terkadang bisa membuat seseorang stres, sedih, tertekan, banyak memikirkan hal-hal negatif, hingga mempengaruhi psikis bahkan kesehatan fisik. Sebaiknya hindari hal-hal itu. Nikmatilah hari-hari dengan bahagia meskipun pasangan tidak bisa selalu berada di sisi Anda.
- Terapkan pola hidup sehat
Atur pola makan dengan mengkonsumsi makanan sehat dan bergizi seimbang, kurangi kebiasaan menyantap makanan cepat saji, hindari merokok dan minuman beralkohol, serta rutinlah berolah ragalah.
- Konsultasi dokter
Temui dokter Anda untuk memastikan kesehatan Anda dan pasangan dalam kondisi terbaik untuk mempersiapkan kehamilan.
- Jangan jadi beban
Saat bertemu, lakukan hubungan intim dengan pasangan namun jangan sampai target bisa segera mendapatkan momongan justru menjadi beban bagi Anda berdua. Tetaplah rileks dan nikmati waktu Anda berdua dengan bahagia.
Kamu mungkin tertarik dengan

Hamil jadi Sebel Sama Bau Suami. Normalkah?
oleh janethes / Oktober 17, 2020
Hamil jadi Sebel Sama Bau Suami. Normalkah?
Untuk para ayah, jangan kaget ...
oleh janethes / Oktober 17, 2020

Mendamba Suami Siaga Saat Melahirkan
oleh janethes / Oktober 17, 2020
Mendamba Suami Siaga Saat Melahirkan
Melahirkan adalah sebuah proses yang ...
oleh janethes / Oktober 17, 2020

Hamil Jadi Doyan Makan dan Ngemil, Harus Bagaimana?
oleh janethes / Oktober 17, 2020
Hamil Jadi Doyan Makan dan Ngemil, Harus Bagaimana?
Selain rasa mual, ibu-ibu hamil ...
oleh janethes / Oktober 17, 2020

Ini Lho… Pentingnya Menjaga Jarak Kehamilan
oleh janethes / Oktober 17, 2020
Ini Lho… Pentingnya Menjaga Jarak Kehamilan
Ketika Anda dan suami/istri ...
oleh janethes / Oktober 17, 2020

Program Hamil Tapi LDM? Ikuti Tips Ini
oleh janethes / Oktober 17, 2020
Program Hamil Tapi LDM? Ikuti Tips Ini
Meskipun sudah menikah, ada beberapa ...
oleh janethes / Oktober 17, 2020

Kemungkinan penyebab tak kunjung hamil
oleh janethes / Oktober 17, 2020
Kemungkinan penyebab tak kunjung hamil
Sulit hamil tidak selalu disebabkan ...
oleh janethes / Oktober 17, 2020