Janethes
Janethes

Sosial Media kami:

Mengatasi Anak Takut Gelap

Setiap mati lampu, anak selalu ketakutan, bahkan menangis? Saat akan tidur pun selalu minta lampu kamarnya dinyalakan karena ia takut gelap? 

Ayah-Ibu, meskipun rasa takut gelap normal terjadi pada anak-anak, sebaiknya jangan biarkan hal itu berlarut-larut. Lalu bagaimana ya supaya anak tidak lagi takut gelap? Nah, untuk mengatasi anak yang takut gelap, coba Ayah-Ibu lakukan tips berikut ini yuk:  

  • Tanyakan penyebab anak takut gelap
    Beri anak kesempatan untuk mengungkapkan rasa takutnya dan tanyakan padanya apa penyebabnya. Cobalah menjelaskan pada anak bahwa tidak ada yang perlu ditakutkan saat gelap. Pastikan kondisi kamar aman dan yakinkan bahwa ia akan baik-baik saja saat tidur meskipun lampu kamar tidak menyala. 
  • Gunakan lampu tidur/temaram
    Mungkin anak merasa takut ketika lampu kamar dimatikan dan ruangan menjadi gelap sehingga ia tidak bisa melihat apa-apa. Ada baiknya saat akan tidur, kamar tetap diberi cahaya yang lebih temaram dengan menyalakan lampu tidur. Setelah keberanian anak muncul, secara bertahap, Anda bisa tidak lagi menyalakan lampu tidur di kamarnya. 
  • Perdengarkan musik
    Cobalah atasi rasa takut gelap pada anak dengan memperdengarkan lagu atau musik untuk mengiringi saat tidurnya. Pilihlah jenis lagu atau musik yang lembut atau bisa juga jenis kesukaannya. Pastikan volumenya juga tidak terlalu kencang supaya tidak mengganggu penghuni rumah yang lain atau bahkan sampai terdengar ke rumah tetangga, ya! 
  • Mendongeng sebelum tidur
    Anda bisa menemani anak sebelum tidur sambil bercerita atau mendongeng kisah-kisah yang menyenangkan, lucu, atau peristiwa-peristiwa menarik yang disukai anak-anak. Hal ini untuk mengalihkan rasa takutnya akan gelap. 
  • Beri pujian
    Jika anak sudah mulai berani dan bisa mengatasi ketakutannya akan gelap, jangan lupa berikan pujian kepadanya. Bila perlu berikan hadiah untuknya meskipun itu sederhana, misalnya memberi makanan kesukaannya. 
Suka artikel ini? Ayo bagikan!

Artikel Terkait Pendidikan

  • Anak Kembar Tak Harus Selalu Diperlakukan Sama, Ini Alasannya!

    Anak Kembar Tak Harus Selalu Diperlakukan Sama, Ini Alasannya!

    Kebiasaan orangtua yang memiliki anak kembar pada umumnya adalah memperlakukan anak-anak tersebut selalu sama, apalagi jika anak kembar identik. Mulai dari membelikan pakaian hingga sepatu, juga maina...

    Baca selebihnya...

    oleh janethes pada Maret 3, 2021
  • Tips Aman Dampingi Remaja Bergaul saat Pandemi Covid-19

    Tips Aman Dampingi Remaja Bergaul saat Pandemi Covid-19

    Salah satu kebutuhan remaja adalah bersosialisasi, bergaul, dan berinteraksi dengan orang lain, khususnya teman-temannya. Aktivitas tersebut akan memberikannya pengalaman dan pelajaran hidup yang menu...

    Baca selebihnya...

    oleh janethes pada Maret 2, 2021
  • Anak Akan Masuk SD? Siapkan Dulu Mentalnya dengan Cara Ini

    Anak Akan Masuk SD? Siapkan Dulu Mentalnya dengan Cara Ini

    Mempersiapkan anak yang akan memasuki jenjang sekolah dasar (SD) bisa menjadi tantangan tersendiri bagi para orangtua, terlebih dalam situasi pandemi Covid-19 seperti sekarang. Berbeda dengan taman ka...

    Baca selebihnya...

    oleh janethes pada Februari 28, 2021
  • Begini Tips Mendampingi dan Menghadapi Anak Beranjak Remaja

    Begini Tips Mendampingi dan Menghadapi Anak Beranjak Remaja

    Saat usia anak-anak masih kecil biasanya relatif lebih mudah bagi orangtuanya untuk mengasuh maupun mengatur mereka. Tapi ketika anak beranjak remaja, ada baiknya Ayah-Ibu menerapkan strategi yang sed...

    Baca selebihnya...

    oleh janethes pada Februari 27, 2021
  • Ini Lho… Beda Vaksin dengan Cara Lain Tangani Covid-19

    Ini Lho… Beda Vaksin dengan Cara Lain Tangani Covid-19

    Mengapa sih harus ada vaksinasi Covid-19? Kalau kita sudah menjalankan disiplin protokol kesehatan serta menjaga pola hidup sehat supaya tidak terpapar virus corona, apa perlunya lagi kita vaksinasi?...

    Baca selebihnya...

    oleh janethes pada Februari 27, 2021

Artikel Populer