Menyusui merupakan momen yang sangat berharga bagi ibu yang baru saja melahirkan. Menyusui bukan hanya sarana memberi sumber makanan langsung oleh si ibu, namun juga cara membangun ikatan batin antara ibu dan si kecil. Selain menjaga kualitas air susu ibu (ASI) dengan memastikan asupan gizi ibu sebaik mungkin, ibu menyusui (Busui) juga harus mengetahui posisi yang baik dan nyaman, baik untuk si ibu maupun bayi. Umumnya, posisi menyusui yang dikenal adalah posisi ibu tidur (miring) dan posisi duduk. Mana yang sebaiknya dipilih?
Pada dasarnya, masing-masing posisi punya keuntungan dan kekurangan masing-masing. Menyusui dengan posisi tidur paling sering dilakukan ibu baru melahirkan. Biasanya posisi ini dilakukan ketika menyusui bayi saat malam hari. Posisi ini juga biasanya dilakukan ibu yang melahirkan dengan operasi caesar. Keuntungannya, memang ibu bisa sekalian merebahkan tubuh, sebagai pelepas lelah dari aktivitas harian. Namun, posisi menyusui ini bisa jadi berbahaya untuk bayi. Menyusui dengan posisi tidur miring, memiliki risiko ibu lengah dan tertidur, dan payudara menimpa jalan napas bayi. Hal ini tentu berbahaya bagi bayi, karena bisa berakibat fatal hingga berujung pada kematian bayi.
Sementara posisi menyusui dengan duduk lebih disarankan, dengan berbagai variasi posisi. Menyusui dengan posisi duduk bersandar relatif mudah dilakukan. Carilah tempat duduk yang nyaman dengan sandaran di belakang punggung. Letakkan bayi di pangkuan Ibu, bisa dengan bantuan bantal menyusui, sehingga tangan ibu tidak perlu lelah menopang tubuh bayi. Pastikan posisi mulut bayi pas menghadap puting agar aliran ASI lancar.
Posisi menyusui ala koala juga dapat Anda lakukan, terutama jika bayi sudah mulai bisa duduk. Seperti namanya, posisi ini dilakukan sama persis ketika bayi koala sedang menyusu induknya. Saat Anda menyusui dengan posisi ini, tempatkan bayi di salah satu paha dengan posisi duduk. Kemudian, hadapkan bayi ke salah satu payudara. Topang leher bayi agar si kecil merasa nyaman saat menyusu. Yang perlu diperhatikan, apapun posisi menyusui yang ibu pilih, Busui harus memastikan payudara kosong, sebelum beralih ke payudara yang lain.
